طبیعی همیشه بهتر نیست: آنچه در مورد ضد آفتاب نمی دانید

نوشته شده توسط MICHELLE ROSTAMIAN & DEVON HOPP
به روز شده در 22 مارس 2021
بررسی شده توسط DR. متخصص پوست DENDY ENGELMAN دارای هیئت مدیره
زنی که ضد آفتاب می زند
 STOCKSY
 در این مقاله

ضد آفتاب های فیزیکی
ضد آفتاب های شیمیایی
تفاوت کلیدی
کدام یک برای شما مناسب است؟
غذای آماده
مانند بسیاری از محصولات مراقبت از پوست ، محافظت در برابر آفتاب می تواند گیج کننده باشد ، و اطلاعات مخالف زیادی در مورد انواع ضد آفتاب ها وجود دارد که بهترین است. طبیعی؟ جسمی؟ مواد معدنی؟ شیمیایی؟ همه ی اینها چه معنایی میدهد؟ همه س validالات معتبر که در آنجا پاسخ بسیار مورد نیاز است. به همین دلیل ما از زیبایی شناس مشهور رنه رولو و همچنین هادلی کینگ متخصص پوست دارای مجوز هیئت مدیره درخواست کردیم که همه این موارد را برای ما تهیه کنند.بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

با کارشناس دیدار کنید

رنه رولو زیبایی شناس مشهور و بنیانگذار خط مراقبت از پوست پیرامون است.
هادلی کینگ ، MD ، یک متخصص پوست با مجوز از هیئت مدیره مستقر در شهر نیویورک است که متخصص در پوست و زیبایی پوست است.
ببینید ، آنچه بهترین حالت را دارد (یا به نظر می رسد) همیشه سالم ترین گزینه برای پوست شما نیست. اما همانطور که گفته شد ، برای راه رفتن با بینی سفید گچ نیز لازم نیست احساس فشار کنید. از طریق دانش فنی و فن آوری های اخیر ، راهی وجود دارد که می توانید ضد آفتاب را در پوست خود انجام دهید و به آرایش های روزمره ای که شناسایی نشده است (اما هنوز هم می دانید ، محافظت شده است).

به اسکرول ادامه دهید تا تفاوت بین ضد آفتاب های فیزیکی و شیمیایی را بیاموزید و ببینید کدام یک از آنها برای شما مناسب است.

ضد آفتاب های فیزیکی چیست؟
رولو می گوید: "کرم های ضد آفتاب فیزیکی حاوی مواد معدنی فعال مانند دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی هستند که با نشستن در بالای پوست باعث انحراف و پراکندگی اشعه ماورا بنفش آسیب رسان از پوست می شوند." "آنها از هر دو اشعه UVA و UVB محافظت می کنند و به محض استفاده از آفتاب محافظت می کنند." همچنین ممکن است از آنها به عنوان ضد آفتاب معدنی یا طبیعی یاد کنید.

رولو کرم های ضد آفتاب فیزیکی را دوست دارد زیرا احتمال مسدود شدن منافذ پوست کمتر است. پایین دست؟ آنها می توانند احساس سنگینی کنند ، یک فیلم روی پوست بگذارند و به راحتی مالش داده یا عرق کنند (این بدان معناست که شما باید مرتباً دوباره درخواست دهید). کینگ موافقت می کند و به طور کلی ضد آفتاب های فیزیکی را به جای ضد آفتاب های شیمیایی توصیه می کند زیرا دامنه وسیعی از طول موج های UV را مسدود می کند و قابلیت پایداری در برابر نور را دارند (به این معنی که اگر خورشید به آن برخورد کند محصول تخریب نمی شود). کینگ اضافه می کند: "کرم های ضد آفتاب فیزیکی فاصله زیادی با نمونه های قبلی گچی ، سفید و سخت پراکنده خود دارند."

"اکنون مارک های زیادی تولید ضد آفتاب فیزیکی کرده اند که به راحتی قابل استفاده هستند و بسیار زیبا به نظر می رسند."

کرم ضد آفتاب
کرم ضد افتاب

بهترین کرم ضد افتاب

بهترین ضد افتاب
 کرم ضد آفتاب لانسون

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

بی بی کرم ps دیجی کالا

بی بی کرم ساین اسکین

کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب سینره

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی

کرم آبرسان به انگلیسی

انگلیسی کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب sunscreen

کرم ضد آفتاب لدورا

معنی sunscreen به فارسی

خمیر دندان به انگلیسی

جمله با sunscreen

هنگامی که ضرر استفاده از کرم های ضد آفتاب بیشتر از سودشان می شود

۱۳۹۸/۰۲/۱۵ - ۱۱:۱۴ - کد خبر: 270002
هنگامی که ضرر استفاده از کرم های ضد آفتاب بیشتر از سودشان می شود
سلامت نیوز: کارگروه محیط زیست مربوط به 9 ماده شیمیایی است که در کرم های ضد آفتاب یافت می شود اگر بررسی شود و نتیجه گرفت که اگر زنگ خطری برای سلامتی شما باشد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ ، آکادمی پوست آمریکا he American Academy of Dermatology یا به اختصار AAD اگر شما بتوانید از سر پوست پوست ضد آفتاب استفاده کنید ، می تواند استفاده کند. اما کارشناسان در مورد برخی مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب نگران هستند و این کرم ضد آفتاب است که همان اندازه ای است که مردم فکر می کنند محافظت می کنند؟بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

مواد مضر کرم های ضد آفتاب

کارگروه محیط زیست مربوط به 9 ماده شیمیایی است که در کرم های ضد آفتاب یافت می شود اگر بررسی شود و نتیجه گرفت که اگر زنگ خطری برای سلامتی باشد. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که برخی از فیلترهای شیمیایی اشعه ماورا بنفش می تواند عملکرد مورثر هورمون ها را تقلید کند و پزشکان هر ساله در مقایسه با ضد آفتاب ها گزارش دهندگان را تحت تأثیر قرار می دهند. این دو مورد از سوالات مهمی را در مورد پیامدهای ناخواسته سلامت انسان در استفاده از کرم های ضد آفتاب را بوجود آورده است.

بنا به گزارش سازمان غذا و دارو FDA دو ماده در کرم های ضد آفتاب وجود دارد که به طور کلی امن و موثر است. دی اکسید تیتانیوم دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی روی اکسید روی ..

ولی دو ماده دیگر موجود است در ضد آفتاب ها ایمن نیستند: PABA و سالیسات ترولامین تروامین سالیسیلات که اگر این ماده شیمیایی ضد مواد شیمیایی نیست ، در صورت استفاده از آن در دسترس نیست ، استفاده نمی شود.

FDA از تولید کنندگان کرم ضد آفتاب خواسته است که اطلاعات مربوط به اثربخشی و ایمنی 12 ماده دیگری است که در این کرم استفاده می شود تا به شما معرفی شود. این ترکیبت عبارت از: انسولیزول ensulizole ، اکتیسالات octisalate ، هوموسالات homosalate ، اکتوکریلین octocrylene ، اکتینوکسات octinoxate ، اکسی بنزون ​​oxybenzone و آووبنزون ​​avobenzone و سینوکساز پینوکسین ، پزوهان ، دیوژن

مجرمان احتمالی مضر بودن ضد آفتاب

در میان مواد سازنده کرم ضد آفتاب که بیشترین بررسی در مورد آنها انجام شده اکسی بنزون ​​و اکتینوکسات وجود دارد. نگرانی بالقوه در مورد این دو ماده جذب سیستماتیک آن ها توسط بدن است. این دو ماده با جذب پوست می تواند روی آن تأثیر بگذارد.

گزارش های بیشتر در مورد اکسی بنزون ​​است که به عنوان فیلتر اشعه ماورا بنفش استفاده می شود باعث می شود که در صورت استفاده از مواد مخدر در سایر موارد و ایجاد اختلال هورمونی ایجاد شود.

اکتینوکسات در مطالعات حیوانی اثر متقابل هورمونی داشته است که نگرانی هایی در سطح متوسط ​​ایجاد می کند.

نوع دیگر آسیب پوستی توسط کرم های ضد آفتاب

کرم های ضد آفتاب به منظور پیشی گرفتن از آسیب پوستی استفاده می شود اما بعضی اوقات از متخصص پوست باعث می شود حساسیت و جوش پوستی ایجاد شود زیرا استفاده از ضد آفتاب به ویژگی های خاص پوستی حساس است.

در این موارد بهتر است که ضد آفتاب های فیزیکی حاوی اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم را جایگزین کنید. این دو ماده به طور کلی ایمنی و تأثیر دارد زیرا جزو مواد معدنی موجود در محیط است.

این کرم ها به شیوه ای متفاوت از کرم های ضد آفتاب شیمیایی است که باعث می شود ، پوست پوست نمی شود و به عنوان یک مانع فیزیکی بین پوست و اشعه خورشید عمل می کند.

ضد آفتابی را بخزید که روی بسته اش ساخته شده برای پوست حساسیت و مانع ایجاد جوش نوشته شده باشد.

ملاک های مهم برای خرید کرم ضد آفتاب

باید روی آن را فشار دهید ضد آفتاب اصطلاح طیف گسترده طیف گسترده ای نوشته شده است یعنی این ضد آفتاب می تواند مانع از تغییر گسترده ای از نور خورشید UVA و UVB شود و حداقل SPF آن 30 باشد.

درست است که استفاده از ضد آفتاب با SPF بیش از 30 هیچ مزیتی ندارد اما باید بدانید که اگر از نظر نوری استفاده کنید ، اگر این مقدار بلوک را نداشته باشید ، این مقدار قابل توجه نیست.

SPF30 مانع 97 مورد اشعه های خورشید می شود در حالی که SPF50 می تواند از 98 درصد اشعه ها شود.

والدین باید توجه داشته باشد که کرم های ضد آفتاب در نوزادان زیر 6 ماه استفاده نمی شود.

احساس امنیت اشتباه استفاده از کرم های ضد آفتاب

بیشتر از اینکه حمام آفتاب باعث می شود آفتاب سوختگی باعث شود و هنگامی که به پزشک گفته می شود وجود دارد که ضد آفتاب استفاده می شود ، اما اگر آزاد شود باعث سوختن می شود. این مشکل می تواند به دلیل استفاده از نادرست ضد کرم ضد آفتاب باشد یا ممکن است امنیت دروغینی داشته باشد که به خود القا کرده باشد و باعث شود مدت طولانی تری تحت نور خورشید قرار گیرد.

به برچسب روی ضد آفتاب نگاه کنید ببینید آیا ضد آب است یا خیر و مدت زمان موثر بودن آن چند دقیقه است و بعد از آن باید دوباره از ضد آفتاب استفاده کنید. اگر شنا کردید یا عرق کردید باید مجدد ضد آفتاب بزنید. به طور متوسط ​​توصیه می شود هر 2 ساعت یک بار از ضد آفتاب استفاده کنید.

راه های دیگر برای محافظت از پوست در برابر ضد آفتاب می تواند لباس پوشیده باشد و آفتاب گیرنده باید به ویژگی در ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر یا زمانی که سایه شما کوتاه است باشد.

اسپری های ضد آفتاب

استفاده آسان از اسپری ضد آفتاب باعث محبوبیت می شود و توصیه می شود که جایزه شما را برای استفاده از لوسیون ضد آفتاب استفاده می کنید که باعث می شود بهتر کار کنید و اگر اطمینان حاصل کنید اگر تمام سطح پوستتان را کرم بزنید اگر تمام شود.

سلامت نیوز: وقتی ضرورت استفاده از کرم های ضد آفتاب بیشتر از سودشان می شود

کرم ضد آفتاب
کرم ضد افتاب

بهترین کرم ضد افتاب

بهترین ضد افتاب
 کرم ضد آفتاب لانسون

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

بی بی کرم ps دیجی کالا

بی بی کرم ساین اسکین

کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب سینره

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی

کرم آبرسان به انگلیسی

انگلیسی کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب sunscreen

کرم ضد آفتاب لدورا

معنی sunscreen به فارسی

خمیر دندان به انگلیسی

جمله با sunscreen

نحوه تسکین آفتاب سوختگی

نوشته شده توسط JEN ADKINS
27 آوریل 2021 به روز شده
بررسی شده توسط DR. RACHEL NAZARIAN متخصص پوست و پوستر دارای مجوز
زن محافظت از خورشید از صورت خود
RZCREATIVE / STOCKSY
 در این مقاله

چگونه می توان آفتاب سوختگی را درمان کرد
نکات دیگر برای درمان آفتاب سوختگی
اگر زمان زیادی را در فضای باز و بدون ضد آفتاب کافی یا وسایل محافظتی مناسب مانند کلاه لبه پهن یا لباس ضد آفتاب سپری کرده اید ، می توانید به راحتی آفتاب سوختگی پیدا کنید. آفتاب سوختگی مشکلی بسیار دردناک است که بلافاصله به درمان مناسب نیاز دارد. با پیروی از این پیشنهادات ، می توانید روند بهبودی را کمی آسان کنید.کرم ضد آفتاب سینره

چگونه می توان آفتاب سوختگی را درمان کرد

برای درمان آفتاب سوختگی به موارد زیر احتیاج دارید:

دوش یا حمام خنک
آلوئه
مرطوب کننده
مسکن

این مراحل را دنبال کنید
از آفتاب خارج شو به نظر می رسد این یک کار بی فکر است ، اما من به عنوان صاحب قایق ، بسیاری از افراد را شنیده ام که می گویند: "من دیگر سوخته ام ؛ اگر دو ساعت دیگر بیرون بمانم چه مشکل بزرگی وجود دارد؟" مسئله مهم این واقعیت است که آفتاب سوختگی خفیف شما می تواند به راحتی به یک آفتاب سوختگی درجه دو تبدیل شود که نیاز به مراقبت پزشکی دارد. اگر فکر می کنید آفتاب سوختگی خفیف شما درد می کند ، نمی خواهید سوختگی درجه دو را تجربه کنید. فوراً از آفتاب خارج شوید.
دوش یا حمام خنک بگیرید. آفتاب سوختگی بسیار شبیه انواع دیگر سوختگی است و در اثر لمس پوست احساس گرما می کند. احساس آرامش فوری (اما موقتی) از دوش آب سرد یا حمام خواهید کرد. به شما جو دوسر یا محصولی مانند Aveeno Soothing Bath درمانی (6 دلار) اضافه کنید که دارای جو دوسر کلوئیدی برای تسکین دهنده بیشتر است.

پوست خود را با آلوئه ورا تسکین دهید. این چیزی است که احتمالاً قبلاً شنیده اید ، اما در واقع یک راه آسان برای تسکین است. یک ایده عالی این است که یک گیاه خانگی آلوئه خریداری کنید تا در صورت لزوم بتوانید به راحتی ساقه خود را جدا کنید. اگر انگشت شست سبز ندارید ، می توانید به راحتی آلوئه خریداری کنید. چند بار در روز برای تسکین اقدام کنید.
به رطوبت رسانی ادامه دهید. پوست شما از روی سوختگی خشک شده و اگر آن را مرطوب نکنید ، تا زمانی که از بین نرود احساس خارش وحشتناکی خواهید داشت. با یک مرطوب کننده طبیعی مانند کره کاکائو همراه شوید. کره کاکائو در دمای پوست ذوب می شود و به همین دلیل امکان غوطه ور شدن آن فراهم می شود. می توانید کره خام کاکائو (11 دلار) تهیه کنید ، لوسیون خود را درست کنید یا یک لوسیون با کره کاکائو مانند لوسیون دست و بدن کره کاکائو نرم کننده طبیعی Jason Pure خریداری کنید ( 10 دلار) به این فکر کنید که لوسیون خود را در یخچال قرار دهید زیرا لوسیون سرد روی پوست گرم شما احساس خوبی خواهد داشت.

مسکن بخورید. آفتاب سوختگی می تواند کاملاً دردناک باشد و مسکن درد مانند Tylenol (2 دلار) یا Advil (17 دلار) به کاهش درد و تورم کمک می کند. حداقل در یکی دو روز اول مصرف آن را به صورت شبانه روزی برای تسکین درد مداوم ادامه دهید.
آب زیادی بنوشید. بدن شما هنگام آفتاب سوختگی مایعات خود را از دست می دهد ، بنابراین حتماً بدن خود را مرطوب نگه دارید.
در صورت لزوم به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. برخی از آفتاب سوختگی ها به قدری شدید هستند که نیاز به مراقبت های پزشکی حرفه ای دارند. اگر چندین تاول دارید یا درد شدیدی دارید ، به پزشک مراجعه کنید. او به شما در تعیین بهترین انتخاب کمک می کند و در صورت لزوم داروی مسکن قوی تری را تجویز می کند.

کرم ضد آفتاب
کرم ضد افتاب

بهترین کرم ضد افتاب

بهترین ضد افتاب
 کرم ضد آفتاب لانسون

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

بی بی کرم ps دیجی کالا

بی بی کرم ساین اسکین

کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب سینره

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی

کرم آبرسان به انگلیسی

انگلیسی کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب sunscreen

کرم ضد آفتاب لدورا

معنی sunscreen به فارسی

خمیر دندان به انگلیسی

جمله با sunscreen

به هر حال SPF در واقع چه معنایی دارد؟

نوشته شده توسط کریستین هوارد
به روز شده در 21 ژانویه 2020
زنی که ضد آفتاب روی شانه خود می زند
 STOCKSY
 در این مقاله

SPF در مقابل ضد آفتاب
SPF چگونه کار می کند؟
ضد آفتاب های شیمیایی و شیمیایی
چه مقدار SPF برای اعمال نیاز دارید؟
آیا واقعاً لازم است هر روز از SPF استفاده کنید؟
در سال های اخیر ، به نظر می رسد که افراد بیشتری از اهمیت محافظت از پوست خود در برابر اشعه ماورا بنفش (UV) بالقوه مضر ساطع شده از خورشید قدردانی می کنند. طبق انجمن سرطان آمریکا ، نور خورشید منبع شماره یک اشعه ماورا بنفش است که می تواند منجر به اشکال متداول سرطان پوست مانند سلول های پایه و سرطان سلول سنگفرشی شود. برخی از روش های آسان برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش شامل پوشیدن لباس محافظ در برابر آفتاب ، مانند کلاه و عینک آفتابی ، و فقط اجتناب از آفتاب به بهترین شکل ممکن است.کرم ضد آفتاب الارو

علاوه بر انجام هر یک از این اقدامات ، افزودن یک محصول حاوی SPF بهترین شرط شما در دستیابی به ایمنی در برابر آفتاب و حفظ سلامت پوست است.

همه ما احتمالاً قبلاً از اصطلاح SPF شنیده ایم ، اما این در واقع به چه معناست؟ پیش از این ، ما با دکتر آنا گوانچه متخصص پوست مصوب صحبت کردیم تا بفهمیم SPF چیست ، چرا به آن احتیاج داریم و چطور می توان از آن به طور م useثر استفاده کرد.

SPF به چه معناست؟
دکتر گوانچه می گوید: "فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) یک معیار علمی است که نشان می دهد یک ضد آفتاب چه مدت شما را در برابر اشعه ماورا بنفش (UV) B محافظت می کند."
"به عنوان مثال ، اگر سوختن پوست شما با ضد آفتاب 30 بار بیشتر از زمان استفاده از ضد آفتاب لازم باشد ، SPF 30 است. این عدد با دقت اندازه گیری شده است و برای آنچه ما MED می نامیم - حداقل دوز اریتم ، آزمایش آزمایشگاهی نیاز دارد. "

دکتر گوانچه ادامه می دهد که هرچه عدد SPF بیشتر باشد ، میزان محافظت شما از آن ضد آفتاب خاص بیشتر خواهد بود. این اعداد در محدوده وسیعی قرار دارند ، که می تواند نشان دهنده سطح حفاظتی باشد که شما می توانید از ضد آفتاب داشته باشید. محافظت کم هر چیزی با SPF زیر 15 در نظر گرفته می شود ، در حالی که محافظت متوسط ​​از SPF 15 تا 29 است. SPF با اندازه گیری بین 30 تا 49 محافظت بالایی را ارائه می دهد ، و هر چیزی که بالاتر از SPF 50 باشد ، "محافظت بسیار بالا" در نظر گرفته می شود گوانچه

وی توضیح می دهد: "50 باید 99٪ UV را به درستی مسدود کنند."

SPF در مقابل ضد آفتاب
برخی از افراد ممکن است ضد آفتاب را با SPF اشتباه بگیرند و از آنها به عنوان اصطلاحاتی تقریباً قابل تعویض استفاده کنند. و گرچه شما واقعاً نمی توانید یکی را بدون دیگری داشته باشید ، اما بین این دو تفاوت وجود دارد.

ضد آفتاب: لوسیون یا فرمولی ملموس که به پوست خود می زنید. شما احتمالاً این موارد را به عنوان لوسیون سفید و ضخیمی که والدینتان قبل از کودکی به ساحل زده اند ، روی پوست شما می انداختند ، به یاد می آورید ، عادتی که امیدوارم در طول سالها در شما گیر کرده باشد. مانند پیراهن های آستین بلند ، کلاههای لبه باز و چترهای ساحلی ، ضد آفتاب نیز راهی بسیار م effectiveثر برای محافظت از پوست در برابر آسیب های احتمالی آفتاب است. "ضد آفتاب برای کمک به محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش مضر (UV) خورشید استفاده می شود. این ماده برای انواع پوست و نژادها بی خطر است. ”دکتر گوانچه می گوید.
SPF: عددی که با دقت اندازه گیری شده است که به فرمول ضد آفتاب برای توصیف سطح محافظت در برابر UVB آن داده می شود. ضد آفتاب فرمولی است که شما واقعی استفاده می کنید ، در حالی که SPF میزان محافظتی کمی است که فرمول پوست شما را تأمین می کند (اگر برچسب ضد آفتاب حاوی SPF 30 باشد ، به این معنی که هنگام استفاده از آن 30 برابر طول می کشد تا پوست شما بسوزد) فرمول ضد آفتاب).
Broad-Spectrum SPF: عددی است که با دقت اندازه گیری می شود و به فرمول ضد آفتاب برای توصیف سطح حفاظت UVB * و * UVA آن داده می شود. دکتر گوانچه توضیح می دهد: "طیف گسترده در برابر اشعه UVB و UVA محافظت می کند" ، در حالی که SPF که به عنوان طیف گسترده ای برچسب گذاری نشده است تنها از اشعه UVB محافظت می کند. "UVB باعث سوزش پوست می شود ، در حالی که UVA باعث عکسبرداری مانند چین و چروک ، از بین رفتن کلاژن و ایجاد لکه های قهوه ای (لنتیگوس) روی پوست می شود."

SPF چگونه کار می کند؟
"SPF با جلوگیری از اشعه خورشید با پوشش غیرشفاف روی پوست (ضد آفتاب های فیزیکی) یا ایجاد واکنش شیمیایی ، در نتیجه اشعه ماورا UV بنفش جذب شده و به نوع دیگری از انرژی (ضد آفتاب های شیمیایی) تبدیل می شود." گوانچه توضیح می دهد. درک نحوه عملکرد SPF به شما کمک می کند تفاوت بین دو نوع مختلف ضد آفتاب - فیزیکی و شیمیایی را تعیین کنید.

کرم ضد آفتاب
کرم ضد افتاب

بهترین کرم ضد افتاب

بهترین ضد افتاب
 کرم ضد آفتاب لانسون

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

بی بی کرم ps دیجی کالا

بی بی کرم ساین اسکین

کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب سینره

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی

کرم آبرسان به انگلیسی

انگلیسی کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب sunscreen

کرم ضد آفتاب لدورا

معنی sunscreen به فارسی

خمیر دندان به انگلیسی

جمله با sunscreen